苫米地式コーチングで本気で変わっていく人のためのブログ

Mind Architecture代表 文野義明(苫米地式コーチング認定コーチ)のオフィシャルブログ。
苫米地式認定コーチである文野義明が本気で変わりたいと考える人に向けて発信するブログです!
ブログを通じて、本気で変わりたい人のマインド設計を促していきます。

カテゴリ: キャンペーン・告知

ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

マインドアーキテクチャーの文野義明です。


11月のはじめての書き換えは『嫌な気持ち』の対処法を取り上げます!

私たちの行動の源泉とは、感情です。

その感情の中でもっとも大きなウェイトを占めるのが、いわゆるネガティブな感情です。

ネガティブな感情が強烈に私たちに作用するのは、必然です。

なぜなら私たちの生命維持において、命の危険があるものから如何に離れるかが必要だからです。

如何に危機を早期に察知するかは、とても重要な課題です。


ということを踏まえると、嬉しいや楽しいという感情はなくても生きていくことは可能ですが(張り合いがあるとはいえませんが)、不安や恐怖といったトリガーがなければ、私たちは容易に滅んでしまいます。

なので基本それらの情動は、自分の生命とバイタルに関わる場合にのみ生まれます。


そんな当たり前の事実でも、きちんと運用しないととても自分のゴール達成において、大きな障害として現れます。

例えば、前に出て話すことで恥をかいたとき、本来は前に出て話すことが嫌になるだけなら理解することができますが、何故かそれ以外の場面でひとと話すとき、ひとに自分のことがきちんと伝わらないじゃないかと錯覚します。


脳の抽象化能力によるものです。

抽象化能力自体は、とても便利な機能であり、それによって私たちは生き残ってきたわけですが、それがほしくないところで機能します。

なので、そういったもとの嫌な記憶や感情に作用させることができたなら、私たちの脳と心の運用は、とても楽になるでしょう!


さて、そこで今回取り上げる書き換え技術が、ランダウワーです。

これはマクスウェルの悪魔を解決するにあたって、決定的な要因となったランダウワーの原理から名を取っています。


ランダウワーの原理とは、情報が消去されるときに熱が発生するという原理のことで、情報と物理が明確につながっていること示した、とても重要な原理です。

嫌な気持ちを熱エネルギーに変換させて、それを外に発散しましょう! 


以下詳細
††はじめての書き換え~ランダウワーで嫌の気持ちを消す技術~††
【日程】2015年11月21日(土)

【時間】13:30~15:30

【場所】東京都内某貸会議室
 (参加者様に個別でお知らせします)

【募集人数】各最大8名様
(定員に達し次第、終了とさせていただきます)

【料金】20,000円(税込)

【申込み期限】2015年11月15日(日)23:59:59 まで

【参加資格】熱意があればどなたでも!

【お申込み】こちらのお申し込みフォームから

【質問等】こちらのお問い合わせフォームから


嫌な気持ちへの対処は、ポジティブな気持ちで塗りつぶすことではありません。

嫌な気持ちも所詮はただの情報です!

情報は情報らしく、情報らしい処理をしていきましょう!

それでは皆様のご参加お待ちしています!

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ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

マインドアーキテクチャーの文野義明です。


11月のパーソナルコーチングの募集を開始します!


パーソナルセッションの依頼はこちらから!


自分を書き換え、なりたい自分に向かいましょう!!


お待ちしています!!

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ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

マインドアーキテクチャーの文野義明です。


10月のパーソナルコーチングの募集人数を限定させていただきたいと思います。

非常にありがたいことに、多方面から仕事の依頼をいただき、スケジュール的にどうしても募集を限定せざるえなくなった次第です。

パーソナルコーチングは6ヵ月という非常に長い時間で、変革を促す必要があります。


本題の募集ですが、10月は2名様までとさせていただきます。

パーソナルセッションの依頼はこちらから!



なお、11月以降の募集は不明です。

わかり次第告知させていただきたいと思います。


大変勝手ですが、よろしくお願いします!


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ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

マインドアーキテクチャーの文野義明です。


約1ヵ月ぶりのマインドアーキテクト養成スクールの募集です!

前回は深淵なるダークサイドを堪能しました!

内容も正直かなり濃かったと自負しています!

コーチングとは、その由来にもあるように、馬車にのってゴールまで送りとどけていくことですが、実際はその過程のなかで、これまで生真面目に、かつ懸命に努力された方ほど、身体の至る所に人生の膿や垢がたまっているものです。

楽しくゴールに進んでいく過程が、往々にして気づけば自分の弱さとひとつひとつ向き合う、地獄巡りになっています。

もちろん、その過程を乗り越えていくことで、計り知れない無敵のパワーが宿ることも事実です。


さて、そんな人の奥底へ入り込む、深淵なるテーマから一転、『ビジネス』についてそのフィールドを移します!

コーチングを少しでも学んだことがあるのなら、その普遍なる技術とパワーを用いて、独立開業ないしは、組織へのコーチング活用をしていきたい思うことは極めて自然な流れです。

今回のマインドアーキテクト養成スクールでは、こちらの領域に真正面から踏み込んで、独立開業する本質的な指針とコーポレートコーチングについての実践的な方法論を多数紹介していきます!


独立開業の世界において、正解はありませんし、模範解答は世界中に溢れています。

しかしとはいうものの、どの模範解答にもきちんと押さえておかないといけないコツのようなものは存在します。

そこを押さえて開業すると、スピードは飛躍的に高まります!

急がば回れではありませんが、Start with Whyです!

そのうえで私たちらしいコーチングのマインドを上手く合わせます!


また、私たちの往々にして良く使う『現状の外側』という言葉にも、このとき注意が必要です。

現状の外側と聞いたとき、ついつい今までチャレンジしたことのない領域への跳躍を思い浮かべますが、勇敢さと蛮勇さをこのとき履き違えてしまいます。

つまりは、すでに不可能だとわかっていることと、そうでないことの切り分けです。

開業ではすでに不可能だとわかってることを避けつつも、その上で今まで飛び込んだことない場所への果敢な跳躍が求められます!

そのバランス感覚をしっかりと養っていきましょう!


次にコーポレートコーチングです!

コーポレートとは、その名の通り、企業に導入するコーチングを意味します。

もちろんコーポレートといえど、基本的なコーチングスタイルはパーソナルコーチングと変わりありませんが、はやり要所要所で、個人と法人の違いを痛感させられます。

法人は個人の集団です。

集団には集団ならでの課題が存在します。

例えば私たちが日ごろ気を付けるセルフトークでさえ、法人となるとその姿が一変します。

要素が増えれば、それはカオス理論の支配する複雑系へと変貌します。


また、苫米地式コーチングは現状の外側へ飛び出すことを薦めるため、一般的には企業の論理とは逆向きであると思われます。

いい換えれば組織にコーチングを当てはめると、組織が空中分解してしまうのではないかと誤解です。

もちろんその可能性はゼロであるとはいうことはできませんが(限りになくゼロに近い)、生き残っていく強い組織を創るには、きちんと新しい形へ脱皮させることで必要です。


世界がこれほど大きく流転し、もの凄い速さで変化している以上、組織だけが変わらないという選択肢はないでしょう。

大きな恐竜が倒れる日、ないしは2025年には1億総個人事業主と予見される昨今、企業もコーチングを取りいれた新しい形が必要です。

こちらの提言ももちろん本スクールの中に入っています!


以下、詳細
第10期マインドアーキテクト養成スクール~独立開業とコーポレートコーチング~
日程:2015年10月24日(土)

時間:13:30~17:30
(質疑応答、休憩等込み)
(セミナー開始および終了時刻前後あり)

場所:東京都内某所
 (参加者様に個別でお知らせします)

募集人数:最大8名様
(定員に達し次第、終了とさせていただきます)

料金:通常⇒180,000円(税込)
    メルマガ読者、早期割引⇒120,000円 (税込)
早期割引は10月12日(月祝)23:59:59 まで
※分割支払6回までOK

申込み期限:2015年10月18日(日)23:59:59 まで

参加条件:今回は熱意があればどなたでも!

お申込み:こちらのお申し込みフォームから

質問等:こちらのお問い合わせフォームから

※マインドアーキテクト養成スクールとは何ぞやという方へ
・苫米地式コーチング、ないしはその背景に潜む苫米地理論の深淵を学び、社会に機能を果たす人向けの講座です。

・書籍では学べない、他所が教えない、体感がわかりにくいところもカッチリとした理論とワークの両輪で学んでいく講座です。


技術的に悪用厳禁なのはもちろんのこと、この講座はきちんと自己責任が取れる方だけお越しください。

もし万が一、悪意を感じた場合、文野の判断で参加をお断りする場合がありますことも事前にご了承ください。

なお、コーチング理論実装スクールは、分割支払いにも対応しています!


第1期のご感想:テーマ『内部表現と共感覚』
(引用開始)

・苫米地式コーチングの原則的な考え方は、頭では理解していたが、対面での講義にてより深く理解できた

・ゴールに変化がありました(夢の封入ワークのときヒラメキました)

・共感覚、LUBの基本的な考え方がよくわかりました

・内部表現の書き換え⇒「介入する」観えてきました。また相応のパワーがいることもわかりました

・今後の自分の活動にどういかしていくか、具体的になってきて「がんばるぞ!」とさらに思えてきました

・濃い内容でした。最後に「夢」で〆たのが、期待感、ふみのコーチらしくってイイな思います。

(引用終了)



第2期のご感想:テーマ『包摂半順序束とゴール現実化身体』
(引用開始)

・今回も理論・実践が上手く交わってつながっていた

・目的が明確で、苫米地式の考え方を、本以外の視点から補足してくれた

・ますます苫米地式が、体に染みついたように体感できた

・前屈の改善にはおどろきました(生まれつき相当かたいので)

・頭でっかちになっていた理論の理解が、ワークを実践することで体感を通した理解につなげられたところがよかったです

・身体的には自分自身がどこが緊張しているのか、緩んでいるのかに気づけました。また体が軽くなった感じもあります

・精神的にはイメージとして縮まっていた心が大きく膨らんだ感覚があります

・今まで理解していた気がしていたことが、実はより広く、深く、裏があることを知れました。またそれが体を通してわかるということが素晴らしいと感動しました

(引用終了)


第3期のご感想:テーマ『アルゴリズムの俯瞰と構築』
(引用開始)

・IQの意味必要性が明確に理解できた

・子供のころ感じた集中している感覚が味わえた(なつかしい感覚)

・ワークで上手にフィードバックをとることができた

・気づいたら疲労が完全に回復していた

・なぜか老眼が減少している

・アジュナチャクラの後頭部への移動が難しい⇒練習します

・IQを高めるとはどういうことなのかを、理論を学び、また体感を通して身に付けられたとこがよかったです

・身体的変化は、体中の筋肉がほぐれた感覚があります

・精神的変化は、視野が広がり余裕が生まれてきた感覚があります

・理論は難解だなと感じますが、そのおかげで抽象度がグンとあがったと思います。ありがとうございました

(引用終了)


第4期のご感想:テーマ『一人一宇宙からのぞく空観・中観・仮観』
(引用開始)

・苫米地理論の宇宙観について整理がついたのが最大の収穫

・人間関係=フィードバック次第=観察→これ重要でした

・自分はこれまで気を出し過ぎていたことに気づきました

・身体はリラックスできた

・1~3期までのまとめのイメージできた

・気功体感でき、それがどう人間関係に使えるのかが理解できた

・中観とはゴール設定であることがよくわかった

・円融三諦とコーチングのつながりがわかった

・ワークやレクチャーの裏にたくさんの知識があることが伝わってきた

・明確な理論→ワークの順番が良かったです

・僕の好きな物理学や仏教の話が聞けて良かったです

・日々の生活で活用できそうな知識を得ることができました

・いろいろ印象に残った言葉はあったのですが、「聖なるものを犬にやるな。また豚に真珠を与えるな。彼らはそれを足で踏みつけ、向き直ってあなたがたにかみついてくるであろう」は、その通りだなあと思いました

・非常に面白かったです

・特に人間関係の会に参加できて嬉しかったです

(引用終了)


今回はビジネスをテーマに豪華2本立て!

ご期待ください!


※組織も自分もコーチングで活性化!

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*大阪開催本日で募集終了です!*


ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

マインドアーキテクチャーの文野義明です。


9月のはじめての書き換えは『エフィカシー』を取り上げます!

セミナーの告知が少し急となりましたが、楽しんでいきましょう!
 

エフィカシーとは苫米地式コーチングの最重要概念のひとつです!

苫米地理論を学び実践していく中で、高いエフィカシーの維持というのは1つのキーワードとなることはいうまでもありません。

苫米地式コーチングの本質を一言に集約するならば、『ゴールを設定し、ゴールに向かって自分のエフィカシーをあげること』です。
 

しかしこのエフィカシーをあげる、ないしは高いエフィカシーを維持することは、真面目に取り組まれいるひとほど難しいと感じていると思います。

エフィカシーとは自己評価であり、自信のことで、「自分らしい」と思う自分の基準を高く維持することがゴール実現において必要です。

自己評価が低い場合、仮に成功しても次に失敗するようなホメオスタシスが働きます。

逆に自己評価が高い場合、仮に失敗しても次に成功するようなホメオスタシスが働きます。


では『そのエフィカシーを高く維持するにはどうれすればいいのか?』というのが、本セミナーの問題提起です。

『はじめにゴールありき』という前提は当然として、エフィカシーがあがったことを身体を通じて学びます!


また、このとき高いエフィカシーとは、感覚的なものであってはいけません。

つまり、きちんとした基準が必要です。

言い換えれば、そのエフィカシーの高さをどうやって測るのかという問いです。

エフィカシーが高いことがいいと理解しつつも、エフィカシーが高いという言葉を私たちはとても曖昧で恣意的な基準に照らし合わせます。

それでは本末転倒です。
 
アプリオリなる基準はないにせよ、きちんと過去の自分と比較して、きちんとエフィカシーがあがったこと臨場感を、自分に落としていくことが重要です。

身体を使ってフィードバックを取る、2つの意味でハイエフィカシー体質です! 


このときターゲットとなるのが、中丹田(胸)です!

エフィカシーを測るひとつの身体的基準に中丹田を用います。

中丹田は道家の伝統でいうならば、熱性の気です!
 
私たちの身近な言葉に翻訳するのなら、それは情熱という言葉で言い換えて良いでしょう!

私たちは無意識のうちにエフィカシーが胸に表れることを知っています。

例えば人間関係に困ったら「胸が痛む」とか「胸が締め付けられる」といいます。

逆に楽しいときなどは、「胸がドキドキする」「胸が高鳴る」といいます。

中丹田を開発して、ハイエフィカシー体質を手に入れましょう! 
 

以下詳細
【2拠点開催!】はじめての書き換え~中丹田を開発してハイエフィカシー体質へ!~
日程:2015年9月21日(月祝)@大阪
    2015年9月27日(日)@東京

時間:14:30~16:30@大阪
18:30~20:30@東京

場所:大阪市内某所、東京都内某所
 (参加者様に個別でお知らせします)

募集人数:各最大8名様
(定員に達し次第、終了とさせていただきます)

料金:20,000円(税込)

申込み期限:2015年9月18日(金)23:59:59 まで@大阪
                2015年9月23日(水)23:59:59 まで@東京

参加資格:熱意があればどなたでも!

お申込み:こちらのメールフォームから

質問等:こちらのメールフォームから


中丹田が発達した例をあげるなら、例えばアントニオ猪木や松岡修造です。

実際彼らのパワーや情熱は私たちの想像を軽く凌駕します!

ただ彼らは中丹田が強すぎるので、暑苦しさのようなものを私たちは感じます。

バランスのとれた中丹田の開発は、自分の自信をつけるだけでなく、男性ならパワフルな印象を、女性ならバストが膨らみ魅力的な印象を与えます!

もちろんこの論理を逆向きに考えたとき、私たちが自信がないと感じる人々は、往々にして猫背になり、自然と中丹田を縮めていることに気付きます。

そして冷静に見渡してみると、世の成功者たちで、胸を窄めた人はいないのです。

エフィカシーを身体を通して理解するのは、とてもおもしろいアプローチだと思います!

正しいエフィカシーを実装し、ゴールに向かって邁進していましょう!

皆様のご参加お待ちしています!

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